Happy new year...alten Ballast loswerden!

 

Hallo ihr Lieben,

 

so schnell ist wieder alles vorüber!

 

Irgendwie bringt das Ende der Weihnachtszeit

jedes Jahr so ein wenig Wehmut mit...

 

...aber es tut auch gut,

abzuschließen & neu anzufangen!

 

ich hoffe,

 

ihr hattet gemütliche Feiertage

und seit fröhlich und vor allem gesund

in das neue Jahr gerutscht?

 

 

 

Wir hatten kurz nach Weihnachten Schnee!

Die Kinder waren komplett aus dem Häuschen...

 

 

 

 

ich habe die kurzfristige Ruhe im Haus genutzt

um -wie jedes Jahr-

zwischen Weihnachten und Silvester...

 

die Schränke nach ungetragenen

(zu engen, zu kleinen, kaputten...)

 Kleidungsstücken zu durchsuchen.

Schnell war ein blauer Sack gefüllt!

 

Im Badezimmer habe ich auch gleich mal

lange angebrochene Kosmetik, Reiniger und

Pflegeprodukte ausgemistet...

 

im Kellereingang fanden sich tatsächlich

dann noch ein paar Gläser mit abgelaufenem MHD!

 

Da kommt jedes Mal einiges zusammen.

 

Es ist aber wirklich befreiend,

sich von altem zu trennen und einfach mal "loszulassen"...

 

wie geht es euch?

 

habt ihr auch solche Rituale zum Jahresbeginn?

 

 

 

hier im Wohnzimmer weicht jetzt nach und nach

die Weihnachtsdekoration...

 

den Baum lassen wir immer noch bis zum Dreikönigstag stehen

und -noch- erfreue

ich mich abends an der heimeligen Aussicht vom Sofa :)

 

 

 

So, ich wünsche euch nun

ein stressfreies Wochenende,

 

für die meisten (so wie mich)

fängt ja nächste Woche der Arbeitsalltag wieder an...

 

herzliche Grüße

 

eure

 

 

 

Merry Christmas!

 

 

Ihr Lieben,

 

das Weihnachtsfest steht vor der Tür.

 

Die Einkäufe sind (bis auf einige Kleinigkeiten) erledigt,

es riecht nach Tanne und Zimt im Haus,

der Adventskalender wird kahl,

die Kinder sind aufgeregt und rennen fröhlich

immer wieder zum geschmückten Baum.

 

 

 

Ich wünsche euch

für dieses Weihnachtsfest:

 

 

Gesundheit,

Stunden der Gemeinsamkeit,

Besinnlichkeit,

 

fröhliches Lachen,

funkelnde Augen

 und Kerzenschein.

 

 

herzliche Weihnachtsgrüsse

 

& bis bald,

 

eure

 

 

 

 

 

 

Ein Moment der Ruhe...

 

 

Ihr Lieben,

 

es ist soweit, schon Mitte Dezember, die Vorweihnachtszeit.

 

Gerne denke ich an die magische und besondere Stimmung,

die der Advent uns als Kind beschert hat.

 

Geheimnisvolles Rascheln der Mama im verschlossenen

Esszimmer,

Flüstern der Eltern,

Plätzchenduft, Schlittenfahren, heißer Kaokao.

 

Jetzt,

als Erwachsener,

ist es nicht mehr so leicht,

die Magie der Weihnacht zu spüren.

 

Zu viele Dinge stehen noch auf der "To-Do-Liste",

es muss überlegt, gekauft, geplant und vorbereitet werden...

 

 

Ich möchte euch jetzt und hier einladen,

einen Augenblick der Ruhe zu genießen.

 

Atmet tief durch, streckt und reckt euch ausgiebig...

 

Schließt die Augen...

und erinnert euch für eine

kleine Weile an die Freuden

der Kindheit...

 

an Heiligabend,

an Bratäpfel und Weihnachtsmarkt.

An rote Bäckchen und kalte Nasen.

An Sorglosigkeit und pure Freude.

 

 

 

Lasst uns diese Freude weitergeben an

unsere Mitmenschen, an unsere Liebsten!

 

Ist es überhaupt so wichtig,

dass an Heiligabend das perfekte

Menü auf dem Tisch steht?

Das unzählige Geschenke unter dem Baum liegen?

 

Genießen wir doch lieber die Zeit mit den Menschen,

die uns wichtig sind.

Singen, lachen und feiern wir gemeinsam.

 

Auf uns und auf die Gesundheit!

 

 

 

 

Weihnachtslied

 

Vom Himmel bis in die tiefsten Klüfte
ein milder Stern herniederlacht;
vom Tannenwalde steigen Düfte
und kerzenhelle wird die Nacht.

 

Mir ist das Herz so froh erschrocken,
das ist die liebe Weihnachtszeit!
Ich höre fernher Kirchenglocken,
in märchenstiller Herrlichkeit.

 

Ein frommer Zauber hält mich nieder,
anbetend, staunend muß ich stehn,
es sinkt auf meine Augenlider,
ich fühl's, ein Wunder ist geschehn.

(Theodor Storm)

Ich wünsche euch

eine ruhige Woche

mit besinnlichen Momenten,

Kerzenschein und Plätzchenduft!

 

Herzlichst,

 

 

Gewinner/in Weihnachts-Giveaway

Guten Abend ihr Lieben,

 

 

wir haben gerade zusammen die

Gewinnerin des Weihnachts-Giveaways

ausgelost.

 

Der kleine Glücksritter durfte ein Los auswählen.

 

 

 

 

Es ist...

 

 

 

*Trommelwirbel*

 

 

 

 

 

 

 

 

Liebe Martina

vom Blog let und lini,

ich habe dich

soeben angeschrieben und

brauche bitte noch deine Adresse!

 

 

 

Euch allen eine hoffentlich

ruhige Advents-Woche ❤

 

 

 

Herzliche Grüße

 

 

 

 

 

Rezept: Kokosmakronen (Glutenfrei) und ein weihnachtliches Give-Away

Ihr Lieben,

 

hier wird ganz fleißig gebacken,

denn Plätzchen und Co. gehören für

mich einfach unbedingt zur Vorweihnachtszeit.

Außerdem haben unsere beiden Mäuse

jedes Mal einen Heidenspaß dabei

(auch wenn die Küche oft einem Schlachtfeld gleicht ;))

 

Auch wenn ich mir jedes Jahr vornehme,

mich nicht von dem allgemeinen Vorweihnachts-Stress

anstecken zu lassen,

so hat er mich auch dieses Mal irgendwie wieder im Griff ;)

Dazu kommen einige kleine und große Wehwehchen bei Kindern

und Großeltern, die uns auf Trab halten...

 

Aber trotzdem, ich versuche immer wieder, ganz

bewusst abzuschalten, durchzuatmen und den Moment zu genießen.

 

Und freue mich über jeden abgehakten Punkt auf meiner To-Do-Liste :)

 

Eine gluten/weizenfreie

Variante für leckere

Kokosmakronen

habe ich heute im

Gepäck,

 

und am Schluss des Postings,

passend zum Thema Backen,

eine kleine Überraschung für euch...

 

 

 

 

Rezept für ca. 50 Makronen:

 

3 Eiweiß

1 Prise Salz

75g Puderzucker

75 g feiner Zucker

200-250 g Kokosraspel

1/2 Teelöffel Zitronensaft

 

Blech(e) mit Backpapier belegen.

Ofen vorheizen (150C°)

 

Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen.

Den feinen Zucker und den Zitronensaft dazugeben und

die Masse so lange schlagen, bis sie glänzt und kein Zucker mehr

knirscht.

Jetzt den Puderzucker mit den Kokosraspeln mischen und unter die

Schaummasse heben, so dass diese auch schaumig bleibt.

 

Mit Hilfe von zwei Teelöffeln ungefähr walnussgroße Häufchen

auf das Backblech geben.

 

Im Backofen (mittlere Schiene) ca. 15 Min trocknen.

Die Makronen sollten dabei möglichst nicht bräunen und innen noch

leicht feucht bleiben.

 

Zum Abkühlen auf ein Kuchengitter geben.

 

 

 

 

Und wo bewahrt man selbstgebackenes am Besten auf?

Ich finde, in einer schönen Dose!

 

 

Bei einem meiner neuentdeckten

Lieblingsonlineshops, namens HEMA

habe ich schon vor ein paar Wochen

etwas für euch mitbestellt...

 

 

Ich verlose

 

❆ 1 Blech-Keksdose ❆

 

(Farbe: mint/ orange, Maße ca 16x20xm)

 

❆ 1 Keksstempel mit 2 Dekoren ❆

 

(1 Sternmotiv und zum Wechseln ein Weihnachtsmotiv)

 

und

 

❆ 24 Aufkleber ❆

 

(für eure selbstgemachten Leckereien)

 

 

 

Wenn ihr dieses formschöne Zuhause

incl. Inhalt für eure

Backwaren gerne gewinnen möchtet,

 

würde ich mich erstens freuen,

wenn ihr Leser/in meines Blogs seit,

zweitens

hinterlasst bitte

unter diesem Post

 

einen Kommentar mit Angabe eures oder eurer

Plätzchenfavoriten in der Vorweihnachtszeit

 

(sehr gerne

zusätzlich eure E-Mail Adresse,

damit ich euch im Gewinnfall erreichen kann)

 

Das Gewinnspiel läuft bis zum 15.12.14, 14 Uhr

damit das Paket auch rechtzeitig

noch vor Weihnachten

bei euch ankommt!

 

 

Teilnahme ab 18 Jahren, Versand nur innerhalb Deutschlands

Der Gewinn wurde von mir selbst gesponsert ;)

 

 

 

Ich wünsche euch viel Glück und eine ruhige Adventswoche!

 

 

Bis bald,

 

eure

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rezept: Chai-Sirup

Ihr Lieben,

 

ich wünsche euch von Herzen einen

gemütlichen und besinnlichen ersten Advent!

 

Heute habe ich ein nettes kleines Rezept

für alle Chai-Gewürz-Freunde im Gepäck:

 

den Chai-Sirup.

 

Schmeckt köstlich im Kaffee, in warmer Milch oder Tee.

 

In hübschen Fläschchen abgefüllt

auch ein prima Mitbringsel in der Vorweihnachtszeit!

Schnell und einfach zubereitet mit euren Gewürz-Favoriten-

 

Zutaten:

 

300 g Zucker

450 ml Wasser

1 Tl. Pfefferkörner, weiß

2 Anissterne

3-4 Nelken (ganz)

1 Stange Zimt

nach Belieben ein kleines Stück frischer Ingwer

 

Zubereitung:

 

In einem weiten Topf Zucker in warmem Wasser auflösen.

Die Gewürze (sowie den geschälten, zerkleinerten Ingwer) 

in das Zuckerwasser geben.

 

Bei schwacher Hitze ungefähr 15 Minuten sirupartig einkochen lassen.

Den heißen Sirup

vorsichtig durch ein Sieb in kleine Flaschen füllen

und sofort verschließen.

 

Hält sich gut gekühlt ca 6 Monate.

 

 

 

 

 

 

lasst euch nicht stressen,

 

bis bald,

 

PS: ich bereite gerade noch ein kleines vorweihnachtliches

Give-Away vor- mehr dazu in den nächsten Tagen!

 

 

 

Leben ist...Veränderung { zum Thema Mobbing }

Hallo ihr Lieben,

Nanu!? Warum auf einmal so tiefgründig hier?

Wie ihr gemerkt habt, musste ich in letzter Zeit einiges im "Real-Life"...
sagen wir mal...erledigen.

Ich möchte auf ein "Tabu-Thema" zu Sprechen kommen: Mobbing.

Tabu-Thema deshalb,
weil erstens niemand gerne gemobbt werden möchte und zweitens die Leidensgeschichte der betroffenen Personen sich häufig schon sehr lange hinzieht.
Niemand spricht gerne darüber, dass er im Job (oder in anderen Lebensbereichen) ausgegrenzt oder schlecht behandelt wird.
Das soll sich -zumindest hier und heute- ändern.

Leider hat sich in den letzten Monaten die Situation auf meiner Teilzeitarbeitsstelle * richtiggehend zugespitzt.
Ich hätte das selbst nie für möglich gehalten, dass andere Menschen (speziell eine Person) mich dermaßen unter Druck setzen können.
Ich bin eine lebensfrohe, fröhliche Person, die positiv in den Tag startet und nach und nach habe ich mich immer mehr verändert...
Der gesamte Alltag leidet darunter-Familienleben, Beziehung usw.
Das Gedankenkarussell drehte sich plötzlich unaufhörlich....

Morgens gehe ich regelmäßig mit Bauchweh zur Arbeit, aus Angst, welche "Attacken" kommen heute wieder.
Es geht zu Beginn des Tages schon los:
Ich grüße freundlich und bekomme einfach keine Antwort.
Die Kolleginnen machen sich Kaffee. Ich bekomme natürlich keinen angeboten.
Ständige Kritik wegen Dingen, die ich teilweise nicht wissen kann (oder soll?), zB. weil ich am betreffenden Tag nicht da war...
Informationen werden mir vorenthalten, so dass ich vor dem Chef dumm da stehe...
Natürlich mache auch ich Fehler, wie jeder Mensch, ganz klar, ich arbeite dran und versuche, diese abzustellen.
Aber immer nur Negatives zu Hören, ist auf Dauer unendlich zermürbend.

Mein größtes "Problem" an der Sache ist:
Ich mag meinen Chef, arbeite gerne mit ihm zusammen.
Laut persönlichem Gespräch ist er durchaus mit mir und meiner Leistung zufrieden.
Dieser Punkt ist wohl der einzige, der bisher verhindert hat, dass ich das Handtuch werfe.

Als vor ein paar Wochen eine Freundin mich anrief, weil eine Kollegin überraschend schwanger geworden war, ob ich nicht ein neues Tätigkeitsfeld suche...lehnte ich direkt
und im Brustton der Überzeugung ab.
Ich bin absoluter Teamplayer und emotional immer schon sehr stark mit meinem Arbeitsplatz verbunden. Gekündigt habe ich noch nie!
"Nee, lass mal, das kann ich nicht machen, die brauchen mich doch".

Aber als die Situation auf der Arbeit sich einfach nicht besserte,
ich wieder anfing, dauernd schlapp und müde rumzuhängen und zu grübeln-
da meldete sich mein Bauchgefühl plötzlich und sagte:
Doch, du kannst.
Und du musst.

Und ich habe mich überwunden und meine Freundin zurückgerufen.

Langer Rede kurzer Sinn: ich habe die Reißleine gezogen.
Und beginne ab Januar 15 nochmal ganz neu an einem anderen Arbeitsplatz.

Auch mit meinem Chef habe ich bereits telefoniert und siehe da, er kennt die Problematik.
Jedoch sind ihm irgendwo die Hände gebunden, da ich lediglich als Teilzeitkraft tätig bin und die betreffende Kollegin mit einem großen Aufgabenfeld (ohne Kinder) ganztags.

Was ich aber eigentlich loswerden will:

-Wenn es euch irgendwo schlecht geht, sprecht offen darüber!
-Sucht den Kontakt mit Freunden und alten Arbeitskollegen und überlegt gemeinsam mit Partner oder Familie, was ihr an der belastenden Situation verändern könnt!
-Versucht die Aussprache mit der betreffenden Person (hat bei mir nur ganz kurzfristig etwas geändert)
-Traut euch zu kündigen und was Neues zu beginnen, auch wenn man nie weiß, wie das alles klappt, es ist einen Versuch wert!

Zum Weiterlesen


*aus Personen und Datenschutzgründen möchte ich nicht näher auf meine berufliche Tätigkeit eingehen.
Ich arbeite in einer Arztpraxis.


Zum Schluss würde mich noch interessieren:

seit auch ihr schon einmal Opfer von Mobbingattacken geworden?
Habt ihr weitere Tipps für Betroffene?

Bis bald, eure